AYA トリプルビー

トリプルビー(BBB)とAYA先生記事一覧

しゃべくり×深イイ合体スペシャルで放送されていた、最強トレーナーAYA先生。綺麗な筋肉美に、釘付けになってしまった方もいらっしゃるのではないでしょうか。キレイな腹筋に足が物凄く長い、女性が憧れてしまう理想な体形ですよね。めちゃくちゃカッコよくて、AYA先生のようになってみたいと思われた方も多いのではないでしょうか。AYA先生の腹筋は単なるシックスパックではなく、綺麗なシックスパックなっているのが特...

クロスフィットとは、常日頃の日常生活において行う動作をベースとし行う、トレーニング方法です。2000年にグレッグ・グラスマンさんがアメリカで設立した、フィットネス団体です。日常的に行う動作にヒントを得たとレーニング方法ですので、誰もが簡単に行う事が出来るトレーニングという事で注目を浴びております。美ボディで有名なAYA先生もクロスフィットにはまっているそうで、細く引き締まった体系にはクロスフィット...

ボディメイク指導で有名なAYA先生を、ご存じですか。美人でぎゅっと引き締まった体系に、綺麗な腹筋。同じ女性として、憧れてしまいますよね。タレントさんや有名女優さんのトレーニングも行っているというAYA先生って、一体どんな方なのでしょうか。AYA先生は、1984年生まれの兵庫県出身であり、ボディメイクトレーナーを行っていられる方です。小さいころから運動が大好きだったそうで、大学も体育大学に進まれたそ...

トリプルビー(BBB)の定期便トクトクモニターコースは、毎月300名様現限定のお得なコースです。トリプルビー(BBB)をお得に手に入れる事が出来るので、トリプルビー(BBB)をご購入の際は絶対ご利用してほしい購入方法です。定期便のトクトクモニターコースは、トリプルビー(BBB)の公式ホームページでしか受け付けておりませんので、是非公式ホームページをチェックしてみましょう。トリプルビー(BBB)の定...

トリプルビー(BBB)で引締めボディへとダイエットする為には、お安くお得に購入してエクササイズへと導いてみませんか。トリプルビー(BBB)は、公式ホームページにてお得な購入方法で手に入れる事が出来てしまいます。せっかくご利用するなら、お得に快適にご利用してみませんか。トリプルビー(BBB)のお得な購入方法を、ご紹介致します。なるほど!最安値の価格はこちらトリプルビー(BBB)公式ホームページにて受...

クロスフィットトレーナーのAYAさんのスタイルは、きゅっと引き締まったカッコいいスタイルですよね。最近はTVや雑誌などのメディアにも多く出ているので、目にしたことがある人も多いと思います。タフにヘルシーに生きている感じが、同性から見てもカッコいいですよね。不要なお肉が一切なくスタイルがいい、AYAさんのスタイルは一体どうやって作っているのでしょうか?それは、筋トレによるエクササイズによる結果です。...

筋トレというとトレーニングばかりが頭に浮かぶかもしれませんが、もう1つ大事なものがあります。それは、食生活です。トレーニングやサプリメント、プロテインも大事ですが、食生活が余計な影響を与えてしまっては理想的な筋トレにはなりません。筋トレでカッコよいスタイルの女性たちは、もちろん食生活にも大きくこだわりを持っています。女性の筋トレに必要な食生活は、どのようなものなのでしょうか。詳しく、ご紹介していき...